爱不释手的腕表会让人欣喜万分，但是腕表也属于精密的机械，需要保养与呵护。生活中处处存在的小意外一不小心就会让腕表遭受不可逆转的伤害，正确使用与保养腕表可让腕表寿命延长很多。
磁化
1.对于没有防磁功能的手表来说，走时不准确的外界原因大多是来自于我们现代生活中的大量磁场。取下手表的时候应该把手表放在远离电线、音箱、电脑等高磁场区域，也不要把腕表放在冰箱和电视机上方，以免腕表遭到磁化。不管是机械手表还是石英手表，都是怕磁场的。对机械手表来说，因为大部分机芯组件都是钢制的，容易受到磁场的干扰。假如手表靠近强磁场，机芯的游丝会被磁化，从而影响走时快慢。而石英手表怕磁场，是因为石英机芯内部有步进马达，受强磁场影后，转子会停止在某个固定位置，从而使秒针停走。
2.如何判断手表走时的偏差是因为受磁呢？找一个指针型指南针，让它靠近手表，如果指南针的指针发生偏转，就说明手表受磁了。
3.消磁是解决走时偏差的唯一办法。送往客服中心或者维修店那里，不用开盖，直接用消磁机进行消磁，2秒钟就能让腕表的走时恢复正常。如果不方便去维修中心也可找一块中间呈圆形、没有受磁的铁块，竖在桌子上，将手表从铁块圆圈中慢慢地穿来穿去，手表上的磁就会被铁块吸收;也可以把手表放在一块干净的没有受磁的铁板上，这样两天以后手表的磁性也会逐渐消失。
防水
1.表的防水性能通常按其等级分为：不防水(表后盖无标识)，防汗(SWEAT-RESIS-TANT)，一般性防水(WA-TER-RESISTANT)，30米防水(30M、3ATM、3BAR)，50米防水(50M、5ATM、5BAR)，潜水表100米防水、200米防水、300米防水等。但此标准的前提是在进行测试的时候是在实验室条件下：温度保持在20至25摄氏度，且手表和水都呈静止状态。即便是普通的潜水表，也只是指在常温情况下的防水能力。当受到大的温度变化影响，如去桑拿房或者受冰水冲击的情况下，会影响手表的正常使用寿命。高温时，润滑油不但迅速地扩散流失，还会氧化变质，因而失去润滑作用；骤然的温度变化，如突然的冰水刺激，表内的空气便容易发生冷凝，起雾气，同时手表的防水胶圈在热胀冷缩的作用下也容易加速老化，影响手表防水性能。记住，在我们的日常生活状态下，防水标准中的30米，只防水溅，可以戴着洗手、洗脸;50米，可以用少量的冷水去冲洗，不能浸泡;100米，可以在泳池或者海水表面使用;200米以上，才可以潜水。
2.如果意外进水一定牢记，除了头发什么都不能用吹风机吹干。腕表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来，切忌将表蒙靠近火直接烘烤，以免使表蒙受热变形。但是若表镜内侧或表盘上留有水渍，就一定要到维修中心让维修师傅处理了。
分季节佩戴
夏天要尽量少戴皮带腕表，因为出汗后皮带会黏附在手腕上，令佩戴者不适，而且皮带上的汗渍极为难清洗，长久佩戴不仅会产生异味，也会让表带变形、硬化甚至断裂。钢制的表带沾了汗水则很容易打滑，对于橡胶带来说，不怕水却怕油，材质会逐渐硬化、断裂，而且是个不可逆的过程。手表最常用的材质为不锈钢，其主要成分为镍与铬，而镍、铬等元素易受强酸强碱侵蚀。人体排出的汗液中含有盐酸的成分，佩戴手表时，若经常被汗水接触或任由酸碱盐污物积聚而不及时清理，表带、表壳等处就会慢慢出现被腐蚀的痕迹，如果你的腕表防水性能在50米以上，就可以在水龙头下冲一下表带洗净汗水。简单的处理办法是用软毛牙刷蘸清洗剂轻轻刷洗后用软布擦干，但为了保险起见，建议到专业维修点用超声波仪器进行清洗。
当表带产生异味时，将牙刷沾上些许肥皂水，快速地刷洗脏污之处，再用微湿的布擦拭即可。为避免肥皂水渗入皮质，整个过程最好在20秒内完成。此外，亦可在表带上涂些皮革油，皮革油对表带有保护效果，可让保养工作更为完整。
磨损
手表上的蓝宝石水晶镜面并非天然的蓝宝石制成，而是以精细的氧化铝粉末为原料，在一定高温的炉内结成蓝宝石晶体块，再经过无数工序才制成手表上纯净无比的蓝宝石水晶镜面，具有抗磨损与防蚀效果。蓝宝石水晶镜面的硬度可达莫氏9级，仅次于钻石，相当于钢的七倍。蓝宝石水晶镜面硬度如此之高并不表示它永不磨损，而是不易磨损。佩戴过程中应特别注意钻石、磨石、砂纸、指甲剪、花岗石面、混凝土墙面等，以免刮花其表面。尤其在验证其硬度时，不建议用破坏性行为(如摩擦地面、划玻璃等)来证实表镜的抗磨性能。
出现划痕也别沮丧，可以在表盘上先滴一两滴清水，再挤一点牙膏擦涂，尝试把划纹去掉而使表盘如新，记住要选择不带颗粒的牙膏，避免二次刮伤。
上弦
绝大多数的自动上弦腕表都可以用手动来上发条，尤其是初次佩戴或停走后再次佩戴时，应该先用手动来上足发条，而不建议依靠自动陀来上满弦。手动上弦力度（效能）大大高于自动上调（你戴一天表的动力，可能没有手动上四五下的动能大）。手动上弦腕表在感觉到上不动弦的时候就意味着发条满了，但自动上弦腕表基本上是感觉不到的，所以对自动上弦腕表的手动上弦次数建议28下，就基本保障能上满了。
现今大多数自动上弦手表手动上弦时都是无级上调，也就是说表无论上多少次都还可继续上弦的。但过了二十几下已上满弦了，再上就没有意义了，满弦后表动力存储就可达到官方所称的最长运行时间。但也不要经常手动上发条，会影响手表的防水功能。
闲置时的注意事项
对于长期不使用的机械手表，应在维修中心保养后收藏起来，为防止内部机油干涸，闲置时还应每个月上发条1-2次，使手表保持良好的运转。对于长期不使用的石英手表(所谓长期,就是超出了电池的有效期)，建议将手表送到专业维修点，把电池取出来。这是因为石英手表用的基本都是氧化银电池，即便在不使用的状态下(比如储存状态)也会自放电，温度越高自放电率就越大。电池没电以后，容易出现漏液的问题，这个现象和普通的干电池很相似。漏液有很强的腐蚀性，就会对石英手表的线路板产生极大的伤害。
闲置时需要日用盛表器
衣柜绝不是腕表的一个好去处，里面的樟脑丸会让表油变质，导致走时不准。而电脑桌、电视柜会让附近的电子设备对腕表产生磁化，也不是个好地方。床头柜对于普通腕表还说得过去，但如果是夜光表，就会给身体带来不利影响，因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线会对人体有一定危害。你需要一个日用盛表器，最好还是能给自动腕表上弦的那种，装上腕表，放置到一个离床较远、周围没有电器和化学制品的地方。
出现重度磨损和摔坏的应对措施
现今很多情况可能导致手表的玻璃残损，视残损程度而言，有划伤、裂缝、边角崩碎、完全破损等情况。如果仅仅是划伤、裂缝还可以凑合着用，至于边角崩碎和完全破损的就必须更换手表的玻璃了。玻璃严重残损，会导致手表的不密封，从而影响防水功能。从手表玻璃的材质上看，老式手表那种塑胶玻璃不会出现炸裂情况，而矿物的表玻璃，特别是现在流行的蓝宝石表玻璃却比较容易出现炸裂。重度损害比如炸裂，边角崩碎和严重破损，有碎屑布满表盘之上时，需要立即采取如下措施：1.停表。拔出表把，停止手表的运行。拔出表把能让表停走，不让指针带动玻璃碎屑而划伤表盘和日历盘。2.绝对不能拨针和快调日历，也不能自己试图去掉表盘的碎玻璃。3.送修钟表店的时候，手表玻璃面向下平放到包装盒中，送修途中不可产生剧烈的震动和晃动。4.在维修过程中需要叮嘱维修人员，不要让玻璃碎片伤及表盘和表针。
手表的偶然情况
很多时候手表的停摆是偶发的。手表偶然出现一次停摆，但只要之后走时能恢复正常，可暂时不管它。因为有一些偶然因素：如忘了上发条，或者在使用过程中偶然受到震动使游丝挂上，或者某零件卡住等都会引起停摆，但随后又能及时恢复正常。所以手表偶然停一次不算什么问题，只要能及时恢复正常走时即可，但如果经常出现停摆，则需要及时送去维修中心检测维修了。